慶平美耳鼻喉科診所

減塑撇步  五多五少

 五少                             五多

1.少用塑膠材質盛裝食物            1.多洗手

2.少使用含香料物品                2.多喝白開水

3.少吃不必要的藥品或保健食品       3.多吃天然新鮮蔬果

4.少吃加工食品                    4.多運動

5.少吃動物脂肪、油脂類、內臟       5.嬰兒多餵母乳、少用奶嘴

塑化劑小常識

塑化劑普遍存在於生活中，如食品、化妝品接觸到塑膠製品，即有可能含有微量塑化劑成分，建議力行五多五少減塑撇步，無須過度恐慌！

可參閱食品藥物管理局（http://www.fda.gov.tw/）網頁「起雲劑遭塑化劑污染專區或食品藥物消費者知識服務網（http://consumer.fda.gov.tw/）網頁

亦可電話諮詢衛生署食品藥物管理局的消費者保護專線包括(02) 2787-8200、0800-285-000（上午7時到下午11時）。